Тренировки 100% подойдут, если Вы хотите

Научиться бегать ХИТ

Развить выносливость сердца, укрепить опорно-двигательный аппарат и через 8 недель пробежать первые 5 км легко и в удовольствие.

Подготовиться к забегу

Научиться бегать на длинные дистанции и подготовиться к забегу на 10 км, полумарафон, марафон или принять участие в триатлоне.

Трансформировать тело

Изменить свое питание и похудеть. Сделать спорт образом жизни, укрепить своё тело, развить выносливость и стрессоустойчивость.

Стройность и грация

Специальные тренировки для девушек позволяют восстановиться после родов или длительного отсутствия спорта. Прокачать ноги, ягодицы, пресс, гибкость.

Быть в форме

Прокачать силу и выносливость. Научиться преодолевать стресс и быть готовым к любым ситуациям с помощью наших функциональных тренировок.

Пробежать спринт

Вам повезло! Вас будет тренировать Олимпийская чемпионка и действующая рекордсменка мира в эстафете 4х400 метров. Рекорд установлен в Глазго в 2006 году.

Ребилитация после травмы

Восстановиться после травмы или перенесенного заболевания. Улучшить качество жизни, чтобы оставаться активным.

Атестация/гто

Пройти переаттестацию на работе. Подготовиться к сдаче норм ГТО и поступить в высшее учебное заведение.

Онлайн в группе

5000₽/месяц

  • Тренировочный план в TrainingPeaks
  • Постановка главной цели
  • Тренировки по пульсу и темпу
  • Специальные видео-тренировки
  • Рекомендации по питанию
  • Персональный план на гонку
  • Обратная связь раз в неделю
  • Закрытый чат и мероприятия

Онлайн персонально

12000₽/месяц

  • Тренировочный план в TrainingPeaks
  • Учет нескольких целей
  • Персональное планирование
  • Специальные видео-тренировки
  • Персональный план питания
  • Персональный план на гонку
  • Сопровождение без ограничений
  • zoom-тренировки два раза в месяц

Только план

8000₽

  • Тренировочный план в TrainingPeaks
  • Постановка главной цели
  • Тренировки по пульсу и темпу
  • Специальные видео-тренировки


Тренировки в карантин

В настоящий момент Школа Бега для взрослых перешла на онлайн-формат. Вы можете продолжить тренировки в домашних условиях по специальному абонементу.

5000₽/месяц
Абонемент для всей семьи

Тренерский штаб

Юлия Гущина

Олимпийская чемпионка. Рекордсменка мира, многократная чемпионка мира и Европы. Заслуженный мастер спорта России.

Андрей Киселёв

Знает как вернуть форму после 40 лет. Финишер множества марафонов. Студент кафедры «Физическая реабилитация» в РГУФКСМиТ.

Запишитесь на тренировку

Отзывы

Инстаграм @ankrat.club